常子轩太极散手实战精品面授班圆满结业

为正太极拳学本源，回归太极技击实战内核，破除当下拳界重浮华、轻根本的修炼误区，2026 国庆期间，焦作孟州常子轩太极研修院“陈式太极拳散手实战精品面授班”如期火热开训。来自全国各地近三十名学员齐聚大厅，既有多年习武的老拳友，也有年少的后生，大家舍弃假期休闲，共赴一场草堂听禅拳学修真之旅。

本期课程由温县太极拳传承委员会技术顾问、太极网首席武术导师、温县陈家沟太极拳推广中心技术总监常子轩先生亲自主讲。常子轩老师深耕武学四十余载，授课恪守 “不求繁多，但求精粹” 的教学准则。课堂之上严肃活泼、幽默示范，对每招每式深入剖析，拳理、拳法口传心授，从太极拳的哲学原理，到散手应用、虚实进退、轻重缓急、拿化发放，都一一拿捏到位，堪称将太极拳的核心精粹展现的淋漓尽致，学员们无不称赞。打破了大家对中华武术高层武学的错误认识，在老师与学员们手把手、以身证法的同时又提高了大家的认知，使学员们明其理、辨其微、证其法、达其道。

筑基为武学之根，技击为拳学之用。针对拳友普遍劲虚无根、虚实不明、转关不灵的痛点，课程每日特设太极混元筑基桩功的赋能加持。由陈式太极拳传播大使、陈家沟太极拳推广中心高级拳师、孟州市子轩太极书苑法人乔莲洁老师为大家教授太极混元筑基功内功桩法，在内功桩法的修炼与净化中，学员们好奇的真正的体会到了内气的效应，感受到了“人在气中，气在人中”的奇妙运动。在空松中体会到了人与空气的作用，在运动中如同在水中练拳一般，老师深入的，逐人校准桩架身形，固本培元，调和筋骨气血，大家不仅从短期的学习中体会到了太极拳实战应用的精髓，而且又从桩功修炼中感觉到培补能量的重要性，还更明显的体会到每日练功愈练愈精神。老师说这更要归功于太极拳内功还具备特有的康养疗愈的功效。

本次培训师资雄厚。乔莲洁老师全程统筹教学事务，常子轩老师门下弟子、陈家沟陈式太极拳第十三代传人王栋恩及常子轩老师小女乔钰课上巡场纠错，因材施教，全程驻场陪练督导，辅助学员实操对练，夯实课堂所学。七天研修时光，课堂氛围热烈，学员勤学互练，不同基础的参训者皆收获满满，诸多学员留下真实动人的修习感悟。

来自河北的刘先生，本身具备太极拳、泰拳、散打、跆拳道多重习武经历。本次参训初衷只为多学一点散手招数，经过常子轩老师点拨，才意识到自己过去多年的练习，更多停留在招式外形层面，对内在拳理逻辑、劲路转换的理解尚有不少盲区。课堂之上他刻苦用功，认真记录体悟攻防要略，晚间还主动请乔莲洁老师指点陈式太极单剑用法技巧。他感慨道：“行家一伸手，便知有没有。” 亲身体会常子轩老师五十余载武学深厚的修为，才真正感受到正宗太极的博大精深。更为惊喜的是经过数日桩功习练，困扰他许久的腰部旧伤疼痛得以消散，他的拳技、胆识、眼界均得到明显提升。

常子轩老师门下洛阳弟子王先生再度归队复训，他表示常老师武学体系层层递进，每一次复训，都会生出全新感悟与突破，这是普通套路教学难以实现的。

来自四川、焦作等地多位女学员，初期面对攻防实操心存胆怯，不敢出手。经过常子轩老师法理开导拆解，加之乔莲洁老师一对一纠偏引导，逐步打破心理桎梏，做到懂虚实、知进退，敢出手、会攻防，练出太极内在劲意与实战气场。

本期培训班十余位青少年学员表现格外亮眼。孩子们放弃节假日玩乐，全程认真听课练功，踏实肯练、不畏辛劳，充分展现新时代少年习武崇文、坚毅笃行的精神风貌，为传统武术传承注入青春活力。

习武一道，千遍花架不如一得真法。摒弃表演浮华，回归拳术本源。常子轩太极拳研修院本次国庆散手实战精品班圆满落下帷幕。未来研修院将继续坚守传统武学传承初心，弘扬太极文化，传播武学真髓，帮助更多太极爱好者解码开示，拨云见日，正本清源，习得能练、能养、能用的传统太极真功夫。